Что езда на велосипеде объективно дает человеку

Пользователь

lorenz

от lorenz , в категории: Эксплуатация велосипеда , 9 месяцев назад

Кто может ответить на вопрос, вот что езда на велосипеде объективно дает человеку?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

18 ответов

A

Пользователь

от Anna , 9 месяцев назад

Как и любой вид спорта, езда на велосипеде полезна для здоровья. Тело становится более подтянутым, появляется выносливость.

Пользователь

от Крутипедали , 9 месяцев назад

Очень многое. Начиная от тренировки мышц ног, спины, рук, заканчивая сжиганием лишних калорий. А еще улучшается координация и внимательность.

A

Пользователь

от Alis , 9 месяцев назад

Если вам это не интересно, то выберите что-то другое, ну а так многим просто нравится, и это неплохо.

В

Пользователь

от Влад , 9 месяцев назад

Кому как. Для меня это прежде всего удовольствие. Ну а потом уже тренировка мышц, сжигание калорий и т.д.

T

Пользователь

от tyna6 , 9 месяцев назад

Мыщцы в тонусе будут, а так это очень полезно, и заменяет даже выполнение упражнений, и можно просто ездить на нем.

D

Пользователь

от Dmitriy , 9 месяцев назад

Калории можно с помощью езды сжигать, и при долгой и частой езде тело более подтянутым будет.

I

Пользователь

от Igori_555 , 9 месяцев назад

Вообще, как и любое дело, любая тренировка, поездки на велосипеде должны быть в удовольствие. Если этого нет, никакое сжигание калорий не поможет, насильно заставлять себя ездить на велосипеде долго не получится, быстро надоест.

Пользователь

от Андрей Сбоевич , 9 месяцев назад

Как минимум - развиваются ноги. Я сужу сам по себе, так как до заездов на велосипеде не мог даже километр нормально пробежать. А уже через год велостажа стал бегать со скоростью снаряда, все равно на какую дистанцию. Это я о себе 12-14 летнем говорю, примерно 92-94 годы.

R

Пользователь

от Rita1900 , 9 месяцев назад

Я думаю, что езда на велосипеде позволяет улучшить двигательную активность, общее самочувствие человека.

Пользователь

от Mihail , 7 месяцев назад

Лично для меня езда на велосипеде - это возможность отвлечься от повседневных работ. Едешь себе и ни о чем не думаешь, только волосы на ветру развеваются, в принципе как и мысли. У всех разные цели и задачи )