Трюки на велосипедах

Многие виды спорта в наше время становятся образом жизни для современной молодежи. Можно отнести к таким видам спорта бодибилдинг, фитнес, разнообразные экстремальные виды спорта и т.д. Однако речь в данной статье пойдет о велосипедном спорте, а точнее о трюках на велосипеде BMX.

Трюки на велосипедах

Вот полезные советы для начинающих:

  1. Прежде, чем выполнять на приобретенном велосипеде трюки, нужно прочувствовать работу тормозов велосипеда, привыкнуть к набиранию им скорости, почувствовать его маневренность, а затем мысленно представить тот трюк, который вы собирается выполнять.
  2. Не желательно делать трюки на велосипедах, рама которых больше, чем необходимо вам, с одностенными ободами и с узкой резиной. Также не рекомендуются во избежание травматизма велосипеды, которые предназначены для туризма и прогулок.
  3. Также обязательно проверьте техническое состояние вашего транспортного средства, а именно, тормоза на велосипеде.

Как делать трюки на велосипедах

  1. Многие трюки на велосипедах невозможно выполнить сидя на сиденье, и поэтому ездить вам нужно будет стоя.
  2. Необходимо определиться с ведущей ногой заранее.
  3. Затем навсегда запомните, какая нога является ведущей, всевозможные развороты и повороты проделываются на ведущую ногу, переучиваться не нужно – это то же самое, что и заставить писать правой рукой левшу.
  4. Теперь необходимо научиться держать на велосипеде равновесие при зажатых одним пальцем переднем и заднем тормозах.
  5. Когда вы научились держать равновесие, можете пробовать основные трюки. К примеру, отрыв переднего колеса, который делается следующим образом: при зажатых тормозах, центр тяжести нужно рывком переместить на прямых руках назад, как бы стараясь отпрыгнуть назад. Можно добиться хорошего результата при маленьком количестве тренировок – это поможет научиться удерживать равновесие при выполнении прыжков на заднем колесе. Необходимо выбрать для отработки таких прыжков подходящее место. Прыжки на заднем колесе выполняются на передаче 1-5, 1-6, 1-4, зависит это от того, как вам удобнее. Для их выполнения нужно встать на заднее колесо, оттягивая при этом педали на треть оборота назад, а переднюю же часть велосипеда, нужно немного наклонить вниз, затем необходимо отпустить задний тормоз и сделать одновременно с этим рывок ведущей педалью. После рывка нужно снова зафиксировать ручку тормоза.
  6. Что касается прыжков на переднем колесе, то делаются они по аналогичному принципу с прыжками на заднем колесе. Центр тяжести нужно сместить на переднюю часть велосипеда, удерживая передний тормоз. Равновесие нужно удерживать мелкими прыжками назад, вперед.
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket

Похожие записи:

 Сезон катания на велосипедах подошел к концу. Вроде как самое время забыть о велосипедах до следующего сезона. И действительно, о поезд�...
Во время любой поры года, особенно летом, куда не глянешь – везде люди катаются на горных велосипедах. И нет никакого значения, где именн�...
Сайт о велосипедах и для велосипедистов. Подробное описание брендов и помощь в выборе велосипеда, скидки и акции, отзывы-эту информацию �...